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当前位置:鹰潭电气机械营运部时尚水晶虾饺
水晶虾饺
2024-02-05

益血止血调中开胃治虚损失血泻痢食少

适宜人群:

一般人群均可食用。尤适宜【老幼妇孺,体弱多病、高热,吐血,高血压,肝病,食欲不振,缺铁性贫血,营养不良】者。

禁忌人群:

【肥胖】者应少食。

水晶虾饺 所需材料

澄粉70克

玉米淀粉70克

胡萝卜50克

韭菜20克

虾肉100克

木耳适量

鸡蛋一个

西葫芦50克

油一勺

盐适量

鸡精适量 水晶虾饺 做法步骤详解

1

准备好所有材料

2

胡萝卜西葫芦切丝加盐渍出水分,鸡蛋炒碎,虾取肉去虾线切成合适的大小。

3

面皮和好后,醒制20分钟凉透,切成比饺子剂子大一半的剂子。

4

水晶皮没有弹性,面皮适当大些,慢慢包饺子

5

包好的水晶饺近锅蒸15分钟